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전문스포츠지도사 2급 필기 문제

국민체육진흥공단 · 난이도 초급

선수 지도를 위한 스포츠과학 이론(심리·생리·역학·교육·사회) 검정

과목 5개레슨 23개문제 138개해설 포함

가입 없이 바로 · 무료 · 휴대폰 홈 화면에 설치 가능

과목 구성

스포츠심리학
레슨 6개 · 동기와 각성 · 운동학습과 심리기술 · 경쟁 불안 ①불안의 종류와 이론 · 주의집중과 초킹 · 운동제어와 운동학습 이론 · 집단 응집력과 리더십
운동생리학
레슨 5개 · 에너지 시스템 · 근육과 심폐 기능 · 신경계와 근수축의 원리 · 운동과 내분비 반응 · 환경과 운동: 더위·추위·고지
운동역학
레슨 4개 · 운동학의 기초 · 운동역학의 원리 · 일·에너지·파워 계산 · 토크와 인체 지레
스포츠교육학
레슨 4개 · 교수 스타일과 수업 · 지도 계획과 평가 · 체육 수업 모형 · 수업 관찰과 체계적 평가 도구
스포츠사회학
레슨 4개 · 스포츠와 사회 제도 · 스포츠 사회화와 일탈 · 스포츠사회학의 이론적 관점 · 스포츠와 사회계층·인종·세계화

1각성 수준과 수행의 관계를 뒤집힌 U자 모양으로 설명하는 이론은?

정답·해설 보기

정답: ② 역U 가설

각성이 너무 낮거나 높으면 수행이 떨어지고 중간 수준에서 최적 수행이 나온다고 본다.

과목: 스포츠심리학

210초 이내의 최대 강도 운동에서 주로 사용되는 에너지 시스템은?

정답·해설 보기

정답: ① ATP-PC 시스템

크레아틴인산을 이용해 가장 빠르게 ATP를 재합성한다.

과목: 운동생리학

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