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생활스포츠지도사 1급 필기 문제

국민체육진흥공단 · 난이도 상급

운동상해·체육측정평가·트레이닝·건강교육 이론을 다루는 1급 생활스포츠지도사 필기

과목 4개레슨 19개문제 114개해설 포함

가입 없이 바로 · 무료 · 휴대폰 홈 화면에 설치 가능

과목 구성

운동상해
레슨 5개 · 상해의 기전과 급성 처치 · 부위별 스포츠 손상 · 머리·목 손상과 뇌진탕 · 더위·추위와 환경 손상 · 조직 치유 단계와 재활
체육측정평가론
레슨 5개 · 타당도와 신뢰도 · 규준·준거와 기초 통계 · 타당도·신뢰도 ② 심화 · 체력 요소와 현장 검사 · 기초 통계 ③ 계산과 해석
트레이닝론
레슨 5개 · 트레이닝의 원리 · 훈련 방법과 과훈련 · 에너지 시스템 · 운동 강도 계산 · 근력 트레이닝 처방
건강교육론
레슨 4개 · 건강의 개념과 건강 행동 · 생활습관병과 운동 · 건강 행동 이론 ② · 체중 관리와 에너지 균형 계산

1인대가 늘어나거나 찢어진 손상을 가리키는 용어는?

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정답: ② 염좌

염좌(sprain)는 인대 손상이고, 좌상(strain)은 근육·힘줄 손상이다. 탈구는 관절면이 어긋난 상태다.

과목: 운동상해

2검사가 측정하려는 속성을 실제로 측정하는 정도는?

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정답: ③ 타당도

타당도는 측정 목적과의 일치 정도다. 신뢰도는 반복 측정의 일관성, 객관도는 채점자 간 일치 정도다.

과목: 체육측정평가론

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